Acrogymnastiek

Houd jij van dansen, gymmen en samenwerken? Dan is acrogym zeker dé sport voor jou!

Bij acrogym worden deze drie elementen gecombineerd en ontstaat er een mooie oefening als eindresultaat. Acrogym is een teamsport, met teams van 2, 3 of 4 partners. Dit kunnen 2 meisjes, een grote jongen en een meisje, 2 jongens, 3 meisjes of 4 jongens zijn.

Samenwerken en vertrouwen in elkaar hebben is belangrijk. Samen met je team bouw je torens door op elkaar te klimmen. Daarnaast maakt de bovenpartner sprongen. Dit kunnen streksprongen zijn maar ook salto’s. Naast het samenwerken wordt er ook gewerkt aan het gymgedeelte. Van koprollen tot salto’s en van handstanden naar arabier-flickflacken.

Al deze aspecten, het gymmen, de torens en het gooien, worden gecombineerd en met elkaar verbonden met een mooie dans op muziek. Deze dans hoef je natuurlijk niet helemaal zelf te
maken, hier word je door de trainster bij geholpen. Wanneer deze dans helemaal af is en de torens, gooi- en vluchtelementen beheerst worden is het team klaar voor de wedstrijden.

Wil je graag een keer meedoen?

Kijk op het lesrooster om te kijken wanneer de lessen zijn