Locatie: sporthal de aanloop, woldkade
| Dag | Tijd | Doelgroep | Trainer |
| Maandag | 18.00 – 19.00 uur | Freerunning 5 – 10 jaar | Jelle en Mylan |
| 19.00 – 20.00 uur | Freerunning 9 – 11 gevorderd | Mylan | |
| 20.00 – 21.00 uur | Freerunning 12 jaar en ouder | Mylan |
Locatie: Ezinge
Dag | Tijd | Doelgroep | Trainer |
donderdag | 18.00 – 19.00 uur | Freerunning 6-9 jaar | Edwin |
19.00 – 20.00 uur | Freerunning 9 – 12 jaar | Edwin | |
20.00 – 21.00 uur | Freerunning 13 jaar en ouder | Edwin |